エリア健康体操を開催しました!

2022年05月17日

令和4年5月15日(日)、介護老人保健施設東松山市総合福祉エリアにて、「エリア健康体操」を開催しました。前日までの雨で、お天気が心配されましたが、当日は、お天気にも恵まれ、身体を動かすのにちょうどよい気候となりました。

 リピーターとなってくださった方も多く、「前回、楽しかったから、また来たわ!」「来るたびに、スタンプか何かあるといいわね。」など、うれしいお言葉や新たなご提案もいただき、職員にとっても、大変励みになりました。
朝早くから、ご参加下さった皆様、たくさんの笑顔と励ましのお声をありがとうございました。

「エリア健康体操」は今後も定期的に開催していく予定です。開催時は、ホームページや掲示等でご案内致しますので、お誘い合わせの上、お気軽にご参加下さい。

ペットボトルを使った筋力トレーニング

音楽に合わせた有酸素運動

棒を使ったバランス運動

棒を使ったバランス運動