「嚥下体操動画」の配信および「健康だより」の発行について

介護老人保健施設東松山市総合福祉エリアでは、お食事前に行う嚥下体操の動画を作成しました。嚥下体操とは、食べるときに使われる舌や口周り、首などの筋肉の準備体操です。ご高齢になると、嚥下機能が低下し、誤嚥による肺炎などのリスクが高まりますが、お食事前に嚥下体操を行うことで、咀嚼や飲み込みをスムーズにすることが期待されています。こちらの嚥下体操動画を是非ご活用いただき、安全なお食事摂取に繋げていただけたらと思います。

動画は下記からご覧いただけます。

「エリア老健健康だより　第4号」も発行しましたので、こちらも是非ご覧下さい。