ソラーナタイム
市民福祉センター（ソラーナ）の和室大広間等を活用し、ソラーナをご利用の方々を対象に、リラックス（くつろぎ）ヘルス（健康）をテーマとしたいろいろな楽しい催しを行っています。
※福祉センター内でのソラーナタイムは一部予約制でおこなっております。詳しい内容はお問合せください。
☆おうちでソラーナタイム☆ 『楽しく脳トレ！』はこちらです
ご自宅でも脳トレをお楽しみいただけるよう、「脳トレプリント」を作成しました。
是非チャレンジしてみてください！
- 楽しく脳トレ！はじめに （PDF：239.07KB）
- 計算問題
- 脳トレ計算 （PDF：193.53KB）
- 脳トレ計算
- 脳トレ計算 （PDF：151.27KB）
- 脳トレ計算 （PDF：170.25KB）
- 脳トレ計算 （PDF：171.87KB）
- 脳トレ計算 （PDF：246.58KB）
- 脳トレ計算 （PDF：218.01KB）
- 脳トレ計算 （PDF：395.29KB）
- 脳トレ計算
- 脳トレ計算 （PDF：143.69KB）
- 脳トレ計算
- 脳トレ計算 （PDF：335.01KB）
- 脳トレ計算 （PDF：312.13KB）
- ことわざ問題
- 脳トレことわざ （PDF：264.74KB）
- 脳トレことわざ （PDF：383.83KB）
- 漢字問題
- 脳トレ都道府県漢字書き取り （PDF：335.12KB）
- 脳トレ漢字 （PDF：571.31KB）
- 脳トレ漢字 （PDF：193.45KB）
- 脳トレ漢字 （PDF：170.66KB）
- 脳トレ漢字
- 脳トレ漢字 （PDF：146.65KB）
- 脳トレさんずい漢字 （PDF：303.22KB）
- ならびかえ問題
- 脳トレならびかえ （PDF：345.96KB）
- 脳トレならびかえ （PDF：328.30KB）
- 脳トレならびかえ （PDF：180.21KB）
- 脳トレならびかえ （PDF：234.58KB）
- 脳トレならびかえ （PDF：186.33KB）
- 脳トレならびかえ
- 脳トレ言葉あそび問題
- 脳トレ言葉あそび
- 脳トレ言葉あそび
- 脳トレ言葉あそび （PDF：375.40KB）
- 脳トレNO.4 ご当地クイズ （PDF：189.66KB）
- 脳トレNO.5 仲間えらび （PDF：455.04KB）
- 脳トレNO.17同じものはどれかな （PDF：381.56KB）
- 脳トレNO.22買い物ゲーム （PDF：234.24KB）
- 脳トレ逆さ文字 （PDF：517.41KB）
- 脳トレことば遊び （PDF：459.17KB）
- 脳トレ熟語
- 脳トレ漢数字を数字変換
- 脳トレ四文字熟語
- 脳トレ四文字熟語
- 脳トレ対義語
令和6年度
ソラーナタイム予定表
予約の必要なもの、先着順のものがありますので、ご注意ください。
- 最新の予定表はこちらです （PDF：450.25KB）
ソラーナタイム 開催内容
歌声喫茶
健康体操
夏スペシャルディ 民謡踊り1
夏スペシャルディ 講座：消費者詐欺にあわないために
令和5年度
ソラーナタイム 開催内容
お囃子（祭り同好会）
歴史勉強会
塗り絵
歌声喫茶
夏のスペシャルディー（パステルアート）
夏のスペシャルディー（交通安全・詐欺についての講話と寸劇）
フラダンス（アロハハナレイ）
カオリナ演奏（カタリーナ）
よさこい踊り（シニアよさこいどんぐり）
楽器演奏（りんりん）
手品（ターキー中村）
楽器演奏（ビリー・パンパン）
民謡・唄・三味線（野本民謡会）
腹話術・アコーディオン（劇団てんまり）
ボッチャ
脳トレ
ハッピー体操
クリスマスツリー
七夕飾り
カラオケ
令和4年度
ソラーナタイム 開催内容
ハッピー体操
脳トレ
社会：「比企の尼」勉強会
太極拳
フラダンス
絵手紙
絵手紙作品展
囲碁将棋
大河ドラマ館展示会
七夕飾り
折り紙
演奏会
パステルアート
よさこい民謡
オカリナ演奏会
クリスマスツリー
みんなで歌おう会
ソラーナタイム 夏スペシャルday
ボッチャ交流大会
ソラーナタイムでは 『ボッチャ交流大会』を行いました。
経験が少ない方も気軽に参加でき、仲間との交流やルールの理解を深めることもできたかと思います。また、日ごろの練習の成果も発揮でき、楽しんで頂けたご様子でした。
ボッチャ
ボッチャ
表彰式
講習会
「生活習慣病と食事」をテーマに市民病院 栄養科長をお招きして講習会を行いました。バランスのとれた食事を意識することは難しいかもしれませんが、食材は大きく３つの種類に分けられ、この３種類が食卓に並ぶよう意識するだけで、バランスの良い食生活を送れるようになるそうです。また生活習慣病の原因には、食事以外にも運動や喫煙等さまざまなことが関係しています。少しずつできる範囲で生活習慣を見直して対策してみてくださいね。
ミニミニショータイム
市民福祉センター登録団体やボランティア団体の公開練習、また団体の発表会前の予行練習などに利用していただいています
童謡・唱歌 歌声喫茶
懐かしの童謡や唱歌、歌謡曲をカラオケを使って皆さんと楽しく歌っています
健康吹き矢
脳の活性化や心肺機能の向上を目的に楽しく実施しています
比企ビデオクラブさんによる上映会
比企ビデオクラブ会員の作品（旅行・ドキュメンタリー・動物園・森林公園・名所旧跡・地域芸能など）などオリジナル作品を盛りだくさんで上映します
Ｂ'ｓ Ｆｒｉｅｎｄｓさんによるハンドマッサージ
アロマオイルを利用したハンドマッサージを実施しています
脳を活性化させるトレーニングに挑戦しませんか？
～脳を活性化させよう～
クイズやゲーム、かるたやテレビゲームを使って皆さんと楽しく実施しています
お楽しみ
スタンプカード
参加された方にはスタンプカードをお渡ししています
スタンプを５個集めるとちょっとしたお楽しみをプレゼント
お問い合わせ
地域福祉課（市民福祉センター内）
TEL：0493-23-1251／FAX：0493-23-8898